Как сохранить активность и ясность мозга в зрелом возрасте? Об этом узнают участники стартовавшего в Чебоксарах проекта «Активное долголетие: нестареющий мозг и гармония отношений»

Возраст человека неизменно отражается на работе его мозга и когнитивных изменениях, которые могут выражаться в ухудшении памяти, концентрации внимания и других нарушениях. Бег времени не остановить, но вот продлить активное долголетие – вполне возможно.
Как это сделать? Тренер Пахмутова Надежда Леонидовна проводит нейрогимнастику, которая поможет участникам от 60 лет и старше ощутить радость жизни, повысить уровень психоэмоционального благополучия, а также почувствовать себя более здоровым.Упражнение "Пальчиковая гимнастика" , работа с мячом , тренировка памяти внимания.
Проект реализуется при грантовой поддержке Минэкономразвития Чувашии и Фонда президентских грантов #Минэк21 #СОНКО21 #КонкурсЧувашия2025